انا فاطمة انور دكتورة صيدلانية
النهاردة ١٢ نصيحة تتغير شعرك
١-اهتمي باكل البيض لانه بيحتوي ع بيوتين هيزيد من سمك الشعر ،السبانخ لانها فتحتوي ع نسبه عاليه من الحديد والفيتامينات ، الافوكادو كزيت واكل مهم جدا ليربط ويقوي الشعر ويلمعه
٢- فروة الرأس حساسه عامليها بلطف واهتمي بمنتجات الشعر لانها تتاثر علي نمو شعرك
٣- بعد الحمام فيه خطوة ممكن تدمر شعرك أو تفقديه وهي الفوطة والتنشيف حاولي تنشفي شعرك بالطبطبه والعصر وليس بطريقة عشوائية
٤-لا تشاركوا الفوطة مع احد أفراد العائلة لانها ممكن تنقل القشرة والبكتيريا لشعرهم
٥- أنواع فرش الشعر وفوائده كل واحدة فيهم
٦- حمام الكريم وبذر الكتان للقضاء ع الهيشان
٧- لزيادة طول الشعر اهتمي بتغذيته الفروة وقص الأطراف
٨- ضفائر الشعر حلوة جدا تعملي بيها كيالي
٩- spray الشعر يحتط الاول ع الأبد وبعد كدا يدهن بيه الشعر
١٠- مساج الشعر مفيد لأطفاله الشعر وخاصه مع حمام الزيت ليلًا
اتمني لايك وشير للفيديو 😍❤️
@wardebrahim8555منذ 4 سنواتياريت تعملي فيديو عن ازاي نعرف نوع شعرنا علشان نعرف اي الحاجات الصح ال نستخدمها ليه 2
@
@esraamadhat761منذ 4 سنواتبجد انا بحبك جداااا و بحب نصايحك بتتكلمي فنقاط مختلفه و مش بتكرري الكلام كل شويه الله يياركلك 2
@
@nagwanibrahim483منذ 4 سنواتتسلمى يا احلى دكتوره ربنا يسعدك ويبعد عنك كل شر يارب 3
@
@aliaaabobaker2673منذ 4 سنواتمن النصايح كمان انه تسرحوا الشعر من تحت ل فوق ف الاول وكمان مشط خشب مش بلاستك ثالثا تغسلي شعرك مرتين بس ف الاسبوع مش كل يوم علشان الفروه بتفرز زيوت طبعيه رابعا سرحوا شعركم كل يوم اكتر من مره خامسا ف الصيف حطوا طرح قطن علشان ما ينشفش الشعر ف الصيف حاولي طرح قطن علشان التساقط سادسا المياه والخصار الكتييير وابعدوا عن اكل الاكلات الدسمه طول الوقت سابعا قصوا شعركم من الاطراف من فتره للتانيه ....وسعت33
@monagalal4677منذ 4 سنواتانا عاوزه اسأل ع حاجه انا بستخدم الشامبو الطبيعي اللي قولتي عليه بتاع الروزماري والبردقوش وحمام الزيت اللي قولتي عليه ودلوقتي بتقولي نستخدم الشامبو والكريم ف انا استخدم ايه دلوقتي انا احتارت وممكن تقولي اقدر استني ع الروتين كام شهر عشان اعرف ده عمل نتيجه ولالا معايا ....وسعت
@
@nadabayoumi7534منذ 4 سنواتممكن تعملي وصفات فعاله لتفتييح المناطق الحساسه 3
@
@mariammahmoud784منذ 4 سنواتدكتوره إزيك أنا كبيره شويه ٣٦ سنه بقالي حوالي عشر سنين شعري في النازل وخفيف و هايش مع انه كان ناعم زمان استخدمت مونكسديل ٥٪فطره وبطلت ووقع تاني بعد ماخلص مرحلة العلاج من حوالي سبع سنين وبقالي سنه تقريبا جبته تاني وقلت مش هابطله اسفه على الإطالة بس نفسي شعري يرجع حلو تاني ....وسعت2
@user-uz3hj7lj5cمنذ 4 سنواتانت شبه ياسمين عبد العزيز وليكي قبول جميل زيك
@
@marwaabdelsamed7794منذ 4 سنواتممكن تتكلمى على كريم" ميلانو فرى" وتأثيره على البشره 1
@
@user-sf4ge7dp4dمنذ 4 سنواتلو سمحت يادكتوره بعتلك قبل كده بالله عليكي ردي عليا انا عندي اثار حبوب وحبوب وبهتان في البشره استخدم ايه مقشر بس خايفه الحبوب تلتهب ولا استخدم كريمات العنايه اللي حضرتك نزلتيها فديني بالله عليكي ضروري 7
@
@reemtahon6218منذ 4 سنواتالسبانخ فيها حديد فيها بس فيها اوكسالات بتمنع امتصاص الحديد للاسف بس دا ميمنعش فوائدها التانيه بس غير الحديد 1
@
@hageuribrahim8700منذ 4 سنواتممكن فيديوا عن التعامل معا الشعر منخفض المساميه عالى البروتين 1
@
@user-vb8lo1kq7cمنذ 4 سنواتراءع يا دكتوره .. ربنا يبارك فيكي..
@
@hanaasayd9817منذ 4 سنواتاول مرة نشوفك حبناكى ونصايحك تحفة،وشكرا❤❤
@
@mennasallam9003منذ 4 سنواتدكتور لو سمحتى ممكن تبقى تعملى فديو للثانويه العامه ونصايح كدة علشان ال عايز يدخل كليه صيدلة ومواد الدراسه وعدد السنوات وشويه معلومات عن الكليه بليز ارجوكى ياريت تشوفى الكومنت ضرورى لانى محتارة وعايزة النصايح دى منك لو سمحتى ....وسعت1
@
@saraelbaz4737منذ 4 سنواتفاطمة قوللي على مساكات الشعر هو الايام دي بقي هايش شويه بيقي مفروض هي مفروض بس انا عايزه كريم تصفيف كويس وحمام كريم بس يكون سعره اقتصاد انا فعلا شعري مبيطولش انا بقص الأطراف شعري بتساقط انا عايزه يطول 3
@3mfunkids575منذ 2 سنواتممكن فيديو للاطفال لسن ٨سنوات هيشان وقشرة وكمان الشعر ناشف أو بمعني أدق بينشف بسرعة وخفيف ومش تقيل دا بنتي أما ابني شعرة تقيل لكن بيهيش جدا ومفيش حاجة يتنيمة مع أن شعرة ويفي بس بيهيش معلش ممكن روتين كامل النوعين دول وشكراً 1
@
@fatmaelsaid981منذ 4 سنواتانا مشكله شعري ان الطبقه اللي فوق مكسره وهايشه ومقصفه في حين أن الطبقي اللي تحت طريه وصحيه اعمل ايه ولما استخدمت زيوت وكده للهيشان ولوشن ل الشعر عملي قشره دهنيه 6
@
@user-yf1tn8fj1zمنذ 4 سنواتممكن اسم كريم مغذى للشعر ويساعد على التطويل
@
@arwahesham5291منذ 2 سنواتنفسي تتكلمي عن منتجات isis التقشير وبايو درما للتفتيح هل فعال ولا عادي.
@
@kchasha6675منذ 3 سنواتدكتورة اني شعري يطول لحد معين و ميطول اكثر. ش الحل 1
@
@asmaahussein3910منذ 4 سنواتحبيببتى يا بطوطه يا قمر احلى دكتوره فى الدنيا 1
@rewanibrahim9525منذ 4 سنواتالسبانخ مفيده بس مش بنسفيد من الحديد الي فيه
@
@rawanhesham6908منذ 4 سنواتممكن تقولنا ازاى نقص الشعر التقصف خاصة لو التصف فى نص الشعر فأكيد مش هقص نص شعرى
@
@user-xo5vz2wb9kمنذ 4 سنواتلوسمحتي حواجبي خفيفه عايزه وصفه غير تقليدية ضروري من فضلك 2
@
@nsrenmahmad7040منذ 4 سنواتالسلام عليكم لو سمحتى يا دكتور نور انا بعانى من اسمرار تحت الابط بقالى ١٠ سنين ارجو ان تفيدينى بى كريم او خلطة بعتلك جدااا ارجو الرد عليا
@leil685منذ 4 سنواتلو سمحتي ممكن اعرف اسم الفونديشن الي حطاه ف الفيديو ده او الكريم ده ؟
@
@amanysaid4773منذ 4 سنواتاي بتنجان بيتقال اصلا بذر كتان استخدامو مع الوقت بيعمل قشرة وف فترة قليلة
@
@user-ho8vy6jn8cمنذ 4 سنواتطب ليه مش دواير تدليك الراس على شكل دواير هيضر بإيه بالظبط ممكن توضيح للفكرة دي وليه طريقة التدليك التانية هي الأحسن
@
@rashakamal5301منذ 4 سنواتلوسمحت عاوزه اعرف استعمال زيت السعد كام مره لمده قد ايه انا عندي نحل في شعر من قدام حل ايه عندي شعر ابيض عاوزه وصفه ليه الحنه مش بتسبت في شعر قوي شمس للأزم غيور كل مره وله استعمال نفس نوع
@sarafathy7204منذ 4 سنواتانا القصه ناشفه اوى غير بقيت شعرى مش عارفه من ايه ؟؟ بعمل حمامات كريم و حمام زيت ليه و بحطلها بس برده مفيش فايده .. بيفضل شعرى كويس و هى اول يوم و بعدين بتنشف بعد كده .. 3
@
@dolarona9428منذ 4 سنواتبالنسبة لمنتجات شركة ماى واى مفيدة ولا مضرة الشعر وانا شعرى بقى خفيف جدا وهو اصلا بيوصل لطول معين مابيطولش ومن قدام خفيف 1
@
@meromahmoud631منذ 4 سنواتطيب ناا بستعمل زيت سيرم هو كويس ولا لا
مقاطع الفيديو ذات الصلة على ١٢ نصيحة هتفرق ف تكثيف وتطويل شعرك ولمعانه الكويت:
اعمليلنا حلقة عن سيرم البشرة وفيتامين c واية الانواع الحلوة الى ترشحيها؟ 9
و بحب نصايحك
بتتكلمي فنقاط مختلفه و مش بتكرري الكلام كل شويه
الله يياركلك 2
انه تسرحوا الشعر من تحت ل فوق ف الاول
وكمان مشط خشب مش بلاستك
ثالثا تغسلي شعرك مرتين بس ف الاسبوع مش كل يوم علشان الفروه بتفرز زيوت طبعيه
رابعا سرحوا شعركم كل يوم اكتر من مره
خامسا ف الصيف حطوا طرح قطن علشان ما ينشفش الشعر ف الصيف حاولي طرح قطن علشان التساقط
سادسا المياه والخصار الكتييير وابعدوا عن اكل الاكلات الدسمه طول الوقت
سابعا قصوا شعركم من الاطراف من فتره للتانيه ....وسعت 33
انا بستخدم كريم Fucidin للجروح وبستخدم Allergex مضاد للحساسيه
شامبو ترو هير شامبو
حمام كريم ان هير كريم للهيشان
للتطويل تغذية الفروه وقص الأطراف
بذر الكتان نغليهرونصفي الجل ونحفظه ونستخدمه كسيرم
للشعر الكيرلي نضفر الشعر وننام ونصحي نفكه
ولازم مساج للشعر كل ليله بالطريقه العكسيه نجيب الشعر للامام ونضع زيت وندلكه ....وسعت 5
بس ممكن اعرف ازاي اعمل حمام زيت
ولو في شامبو كويس بردو وسعره اقل شوية ياريت تقولي عليه وشكرا 8
ربنا يبارك فيكي..
وبايو درما للتفتيح هل فعال ولا عادي.
ممكن حل جذري للقشرة المزمنة جربت شامبوهات كتير وخل وليمون ♀️ ساعديني وردي عليا 1
اللي مش عندي فايته كتيييييير 5
انا شعرى بيقع من جذوره وبيكون اخر الشعره نقطة بيضه
عاوزه اعرف اعمل ايه
الوصفات اللي كنتي تستخدميها بتاعة الرز للشعر لازلت مستمرة عليها؟
انا عندي نحل في شعر من قدام حل ايه
عندي شعر ابيض عاوزه وصفه ليه
الحنه مش بتسبت في شعر
قوي شمس للأزم غيور كل مره وله استعمال نفس نوع