خبز لكل انواع الدايت من بذور دوار الشمس فقط /كيتو دايت/مريض السكر/حساسية القمح/ لذيذ ومشبع جدا الكويت

مقادير الوصفة👇 كوبين من بذور دوار الشمس ملعقة صغير مليانة بكينغ بودر رشة ملح ملعقة كبيرة قشور السيليوم ملعقة كبيرة خل ثلاثة بياض بيض ١٢٠ مل ماء ساخن جدا ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ الفرن محمى مسبقا على درجة حرارة ١٧٠ نضع الخبز بالفرن لمدة ٤٥ دقيقة من تحت فقط ثم آخر خمس دقائق من فوق ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ #رجيم #دايت #أكل_صحي #طعام_صحي #دهون_البطن #دهون _الأرداف #سعرتت_حرارية #رجيم_سريع #رجيم_البيض #كيتو_دايت ⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡ رابط الانستغرام بنزل وجباتي بشكل يومي تقريبا نصائح وفيديوهات رياضة للوجه والجسم وفيديوهات يوغا انشالله قريبا https://instagram.com/halachannel80?igshid=9cep45lglc03....رابط الانستغرام 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 قناتي الثانية /channel/UCytGVBndUjXbVnZFkqCPNAA 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 رابط شراء قشور السيليوم https://www.hepsiburada.com/guzel-ada-gida-organik-psyllium-karniyarik-otu-tozu-250-gr-p-HBV00000UVUYT?magaza=G%c3%bczel+Gida&url_src=and-product-detail ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

الفئة