10 اغذية يجب تناولها مريض السكري | والوقاية من السكري الكويت

بهذا الفيديو ذكرنا 10 اغذية مهمة جداً لمريض السكري او للوقايه من السكري، وذكرنا فوائدها العظيمة، مثل الكركم والقرفة وزيت الزيتون. ضروري اضافه هذه الاغذية مع نظامك الغذائي سواء كنت ملتزم بنظام الكيتو او لو كارب او باليو او نظام السعرات. اول خطوة لعلاج السكري والقضاء عليه قبل تناول الادويه والانسولين ومضاعفاته هو بغذائك. . مراجع علميه: ‏https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/8068603/ ‏https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26258147/ ‏https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/25970149/ ‏https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26088351/ ‏https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21715526/ ‏https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16286173/ ‏https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26064976/ ‏https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/19013285/

الفئة